Nyheter

Höstlovsresa till Boda Borg i Karlskoga 29/10-30/10

Till dig som är medlem och har barn i skolåldern:
Stockholms Makalösa Föräldrar bjuder in dig och dina barn till en helg på
Boda Borgs anläggning i Karlskoga. Vad är Boda Borg? Ett roligt äventyr för vuxna och barn! I lag på 3-5 deltagare löser man olika Questar. Både fysiska utmaningar och lösande av pussel väntar.
Obs. Boda Boo spöktema under höstlovet.
Lägret vänder sig till barn från klass 1. Sedan finns ingen gräns uppåt.

Deltagaravgiften är 400kr per deltagareDetta ingår: plats i turistbuss, vandrarhemsboende, entré banor Questar, lunch, middag och frukost.

OBS! Anmälan görs tidigast måndagen den 19:e september klockan 09:00.
Anmälan är bindande. Betalning senast 10/10. Mer info kommer.

Förtur
Alla kan anmäla sig till lägret, men förtur har de som blivit nya medlemmar 2016 och de som inte deltagit i tidigare utflykter och läger. Förtur gäller från och med 19:e september kl. 09:00 till och med 2:a oktober. Därefter anmälda i turordning ges plats.

Ange följande i din anmälan:
*Alla deltagares för-och efternamn.
*E-postadress och ett mobilnummer. Det senare underlättar för reseledaren vid utfärd och hemfärd.  
*Om vegetarisk lunch, middag och frukost önskas. Om glutenfri och laktosfri mat önskas. Annat.

Programmet i korthet:
- Start Stockholm, Cityterminalen, lördag kl. 09.30
- Ankomst Boda Borg kl. 12.30.
- Lunch kl. 13.30-14.00.
- Questar Boda Borg kl. 14.00-18.00.
- Middag kl. 18.00-19.00.
- Questar kl. 19.00-22.00.
- Frukost på söndag kl. 07.30-08.30.
- Questar kl. 09.00-13.00.
- Lunch kl. 13.00 som deltagarna betalar själva.
Hemresa mot Stockholm kl. 14.30. Resan tar ca 3 timmar.

Skicka din anmälan till stockholm@makalosa.org,
eller som ett SMS till 070-978 76 93

Välkommen! 

Läs mer

Familjenätverksträff och yoga 8 oktober


Familjenätverksträff med fika
Till våra familjenätverk kommer ensamstående föräldrar, tillsammans med sitt/sina barn eller utan. För att nätverka, umgås, söka stöd och råd eller bara känna en gemenskap med de i samma situation. Barnen får en chans att leka, under förälders uppsikt.
Ensamstående gravida är välkomna att delta, likaså ensamstående boende utanför Stockholm eller bara på besök i Stockholm. Medlemskap i Makalösa är inget krav för att få komma till en nätverksträff de två första gångerna.

Yoga
Lugn mjuk Yoga  på denna härliga sköna rutiga matta.
Du behöver inte ta med yoga matta, här finns plats för 10 st.
Välkomna att prova på yoga, vuxna och barn från 10 år och tonår!

14292401_10154107368904563_8993690515144596979_n

PlatsSofia öppna förskola, Borgmästargatan 11, 2 tr. Barnvagnsparkering Bondegatan 66 innergård
Dag: 8 oktober
Tid: kl. 13-15 familjenätverksträff. Kl.13.00 börjar yogan.

Föreningen bjuder på kaffe, te och blandsaft och kakor.
Föranmälan krävs senast torsdag samma vecka till familjenätverksträffen och yogan. Skicka SMS till 070-978 76 93.

Varmt välkommen!

Läs mer

Bokcirkel och samtalsgrupp


Bokcirkel
MI motiverande samtal i bokcirkelform.
Vi läser och diskuterar ur boken Jag och min mamma av Liria Ortiz
Cirkelledare: Satu

Plats: Södermannagatan 38, Södermalm
Dag: 17/10, 28/11
Tid: 18.00-20.00
Intresseanmälan till Stockholmskansliet på tel: 070 978 76 93, mejl: stockholm@makalosa.org så vidarebefordras det till samtalsledaren.
Det finns platser kvar.

Samtalsgrupp på Södermalm för ensamstående tonårsföräldrar
Det är inte lätt att vara tonårsförälder och det kan vara mycket bra att dela svårigheter och glädjeämnen. Det handlar inte om krishantering utan om föräldrarollen. Vi stärker oss själva och varandra i vårt föräldraskap.
Vi inleder med en mindfullnessövning och sen går vi laget runt och berättar det vi vill berätta.
Gruppen tar med nya medlemmar och vill att man gärna är med alla tre gångerna. Deltagande ska anmälas före varje gång.
Alla har tystnadsplikt utanför grupptillfällena.
Makalösa bjuder på matig fika.
Kostnad 100 kr för alla tre gångerna,
betalas till Stockholms Makalösa PG 1235967-5.
Samtalsledare: Cecilia
Plats: Södermannagatan 38, Södermalm
Dag: 28/9, 9/11, 21/12
Tid: 18.00-20.00

Varmt välkommen!

 

Läs mer

Roliga och lärorika skogsutflykter ensamstående föräldrar och de mindre barnen

Gemensamma utflykter i skogen
Vi ses varannan vecka för utflykter i skogen med våra barn. Barnens ålder främst under 7 år. Tanken är att göra någon rolig aktivitet och kanske lära sig lite. Vi har enkla teman, t ex småkryp, spår, hur skogen luktar, fåglar, skapa av det vi hittar osv. Man tar med picknick som vi äter ihop. Vi utgår från Björkhagen oftast, men kan så klart även bestämma att ibland åka till andra ställen. Vi ses kl. 10-12, sen kan man ju stanna längre om man vill. Vi kan ha en gemensam Facebookgrupp där vi kan höras om det behövs. Vid mycket regn eller väldigt kallt ställer vi in. Start lördagen den 10 september. Hoppas vi ses!
En av våra medlemmar är kontaktperson men hör av er först till stockholm@makalosa.org eller 070 978 76 93 för info och intresseanmälan.

 

            50x50 insekt         50x50 leptura-cordigera-1196274__180

 

Läs mer

Matlag

Matlag för ensamstående föräldrar och de mindre barnen
Vegetariskt ekologiskt matlag
Upplägg: Vi träffas varannan vecka och äter ihop och turas om att laga mat. De som lagar mat kan ansvara för att bestämma vad som lagas. Vi lagar mat två och två. En tredje person sköter disk och städ efter matlaget. Några förslag på mer uppstyrd lek kan vara bra om det blir mycket vilda lekar. De som lagar mat sköter inköpen som behövs. Ekologiskt i huvudsak. Man anmäler sig i förväg på en Facebookgrupp, senast kvällen innan. Man kan få med sig en matlåda hem. De som kommer betalar x kronor för maten. Tanken är att man kommer på de flesta träffar om man är med i matlaget. Lokalen kostar 100kr att hyra/gång. Makalösa står för fyra av dessa tillfällen, övriga får vi dela på. Antingen betalar alla denna summan i början av matlaget, eller per gång, vi får fundera på det.
Plats: Södermalm.
Dag: 3/9, 1/10, 6/11 och 10/12 är bokade. Övriga dagar varannan måndag bestämmer vi tillsammans.
Tid: Mat 17.30 men drop in när man vill efter 15.00

    Korg                                50x50Vegetariskt

Matlag för ensamstående föräldrar och barn 10+
För alla som är intresserade av att umgås och laga mat tillsammans!
Vi träffas och lagar vegetarisk mat till självkostnadspris. Vi bestämmer gemensamt vilken mat vi ska tillaga och handlar den och delar kostnaden mellan oss.
Plats: Södermannagatan 38, Södermalm
Dag: 24/9, 15/10, 12/11 och 10/12.
Tid: 15.00-21.00
Intresseanmälan: Stockholmskansliet tel: 070 978 76 93 eller mejl: stockholm@makalosa.org.

Läs mer

Sveriges Makalösa Föräldrar
Klara södra kyrkogata 20
111 52 Stockholm

T: 070-202 30 10
E: ordforande@makalosa.org