Familjenätverksträff och YOGA Bergsgruvan Södermalm 27 maj

Söker du nya vänner bland de i samma situation som du? Då är du som ensamstående förälder välkommen på våra familjenätverksträffar. Ta med dig barnen och kom och  umgås med andra under trevliga former. Barnen kan leka under förälders uppsikt. Barnens ålder på våra träffar är oftast mellan några månader upp till 4-5 år. Äldre syskon är välkomna. Ensamstående gravida är också välkomna.

Två första gångerna man besöker våra träffar behöver man inte vara medlem. Om du sen väljer att bli medlem ordnar vi förutom träffar också läger och utflykter som du och barnen har möjlighet att vara med på .

Vi bjuder på fika.

PLATS: Scouthuset i Bergsgruvan, Fatbursgatan 38 på Södermalm
DAG och TID: lördag 27 maj klockan 13-15.
FÖRANMÄL gärna så vi vet hur många vi blir, senast fredag samma före kl. 14.00, sms 070 9787693

Välkommen!

MAKALÖS VÅR – YOGA ☀️
I scouthuset vid Bergsgruvan parklek Fatbursgatan 38, på Makalösa familjenätverksträffen.
Lördag 27 maj kl. 13.00, ca 1 tim
Välkomna på Mjuk Yoga med mindfulness, medvetandegörande övningar.
Yoga med fysiska kroppspositioner och andningsövningar som är stärkande för kropp och själ. Övningarna ger ökad mjukhet och vi hittar balans i vårt inre<3
Mjuka, sköna kläder rekommenderas.
Vi kommer att stå, sitta ligga på golvet, anpassat till deltagarna.
OBS Tag med yoga matta el liggunderlägg.
YOGAN Passar alla såväl nybörjare och de som testat/utövar yoga.
Yoga med Kerstin, instruktör i yoga  och mindfulness.

Antal: 5 st platser, först i kvarn gäller.
För föräldrar och barn från 12 år.

Avgift: Gratis, ingår i medlemskapet i makalösa.

ANMÄLAN till Sthlm.makalösa: senast fredag före kl.14.00 sms till 070 978 76 93. Anmäl gärna också här på Facebooksidan

VÄLKOMMEN☀️

Kommentera

Sveriges Makalösa Föräldrar
Klara södra kyrkogata 20
111 52 Stockholm

T: 070-202 30 10
E: gs@makalosa.org